热点资讯
股票配资平台那个好 张静初跑步10年，平均配速540，网友说：44岁还能跑这么快，真牛
发布日期：2024-12-21 20:51 点击次数：139
隆华新材2024年三季报显示，公司主营收入43.28亿元，同比上升25.15%；归母净利润1.37亿元，同比下降22.18%；扣非净利润1.23亿元，同比下降28.88%；其中2024年第三季度，公司单季度主营收入15.51亿元，同比上升2.29%；单季度归母净利润4623.13万元，同比下降51.57%；单季度扣非净利润4003.15万元，同比下降56.46%；负债率42.09%，投资收益806.75万元，财务费用-2.9万元，毛利率3.94%。
隆华新材(301149)主营业务：公司为国内专业的聚醚多元醇(简称聚醚)系列产品规模化生产企业,主要从事聚醚系列产品的研发、生产与销售。
为证券之星据公开信息整理，由智能算法生成，不构成投资建议。
润丰股份2024年三季报显示，公司主营收入97.85亿元，同比上升14.86%；归母净利润3.42亿元，同比下降52.67%；扣非净利润3.41亿元，同比下降52.43%；其中2024年第三季度，公司单季度主营收入41.03亿元，同比上升18.07%；单季度归母净利润1.6亿元，同比下降46.25%；单季度扣非净利润1.65亿元，同比下降44.51%；负债率57.15%，投资收益4916.5万元，财务费用5.23亿元，毛利率20.36%。
润丰股份(301035)主营业务：农药原药及制剂的研发、生产和销售。
为证券之星据公开信息整理，由智能算法生成，不构成投资建议。
提起张静初，可能大家对她的印象并不是那么深刻，因为近些年关于她的热点和作品也确实少了。
因为张静初更喜欢安静的生活，在其他人都靠着炒作上热搜的时候，她却选择了默默低调前行，比如去年还考上了美国排名第一的电影学院。
甚至在如今网络直播发展的大好前景下，别的人是开直播卖产品，而她是开直播学习写作。
所有的默默努力都像是娱乐圈的一股清流一样，在鼓舞着自己也在激励着别人，而且生活中更是积极自律的女孩，平常不是跑步就是健身。
跑步就是一个人的约会
前不久在她自己分享的一次跑步打卡中我们可以明显的看到，她跑步6.3公里，平均配速只有5分40秒，最关键的是心率也才158。
而最快的一公里更是达到了4分45秒，这个跑步水平放在我们大众跑步圈里来说已经算是非常厉害的了。
难怪网友们都说：6公里跑出这样的成绩，真牛！
其实，张静初跑步也有10年的经验了，基本上每周都保持着跑步的习惯，她说：“跑步，就是一场与自己身体的恋爱，更是一个人的约会！”
她最喜欢跑步后那种大汗淋漓的感觉，令人非常的舒爽，这也成为了她这10年来最好的缓解压力的运动方式。
热爱就一定要去坚持
张静初10年前也是因为身体过于肥胖的问题才慢慢的去接触到跑步，那个时候她连1公里都无法一口气跑下来。
但是她喜欢在户外奔跑时的感觉，尤其是清晨的时候，很安静很让人感到心里特别踏实，所以在这一刻她坚定自己一定要把跑步坚持下去。
于是慢慢的从1公里到现在一口气能跑下10公里甚至半马了，关于跑步她还经常在自己的个人社交平台分享跑后的经验和心得，尤其是对于跑步姿势的一些调整和安全跑法等等。
可以看出，她是真的热爱跑步股票配资平台那个好，就如同她自己说的那样：“热爱的东西，就一定要坚持下去！”
慢跑是一种哲学
在张静初看来，跑步一定不能讲究速度，一旦过于较真速度和跑量时，就会失去原有的跑步乐趣，所以即便在今天44岁的张静初看来，她认为只要跑起来就是最棒的。
而慢跑更是一种哲学，能够在这样很舒适的状态下让自己的内心平静下来，她还时常调侃自己是一个“跑步菜鸟”。
真正拿张静初的跑步成绩和经历来看，她算的上是一名奋进的跑者了，因为基本上每周都会抽时间去跑，对于身边的朋友，更是经常倡导她的“慢跑哲学”。
除了日常的坚持跑步以外，她也会经常去健身房进行力量健身，周末没事的时候也会去骑行、去爬山。
总之通过她的生活状态，让我们看到了一种积极向上乐观的面貌。
或许，这是为什么44岁的她看起来还是这么年轻的原因，毕竟运动让她活的更加青春。
这也许便是岁月静好的最好模样！
如果你也喜欢跑步，请学习张静初这样，一定要坚持下去，打败岁月和年龄的焦虑，跑出更好的自己！
爱跑步，爱生活。欢迎关注小方说跑步，为您分享更多跑步资讯！
张静初跑步圈跑法小方说哲学发布于：山西省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。